Retraite des cinq éléments à El Medano

Rechargez vos batteries sur l'île du printemps éternel.  Pratiquez le yoga en pleine nature, surfez, randonnez et réchauffez-vous sous le soleil des Canaries. Une expérience 100% nature !

 

Sophia a découvert Tenerife en janvier 2021 et ce fut le coup de foudre total. Cette île est surnommée « l’île du printemps éternel » pour la douceur de ses températures toute l’année et grâce à sa situation géographique privilégiée à l'ouest des côtes d'Afrique du Nord.

 

La présence des cinq éléments y est très forte :

 

  • Le feu : Ile volcanique, l’énergie est forte par la présence du volcan toujours actif.
  • L’air : Le vent et l’air pur de la montagne pour respirer à plein poumon !
  • L'eau : L’eau est transparente et turquoise. C’est un spot parfait pour apprendre à surfer et faire du paddle !
  • La terre : On peut randonner absolument partout sur l’île et se connecter à la nature en montagne et en forêt.
  • L’éther : qui sous-tend tous les autres

 

Voilà pourquoi, Sophia souhaite vous propose ce nouveau format de retraite ! Vous allez pouvoir expérimenter la puissance de la nature, dont on a tellement besoin actuellement !

Tenerife peut se montrer assez touristique à certains endroits, mais on y retrouve un petit Bali, un petit paradis tout au sud de l’île, là où se déroulera la retraite du 12 au 18 avril 2021.

 

Au Programme : du 12 au 18 avril 2021

 

  • 1 semaine au Medano, qui est un petit village authentique de surfer et de pêcheur situé au pied de la Montana Roja entre océan et montagne.
  • Côté logement ; vous dormirez dans un appartement situé au centre, avec une piscine de résidence. Les chambres sont à partager.

 

Ce qui est inclus :

 

  • 2 cours de yoga par jour : Méditation et Vinyasa du matin sur la plage (ou en pleine nature lors des excursions), le soir dans   un studio cosy pour les pratiques de Yin.
  • Petit déjeuner et déjeuner inclus, le soir le repas est libre et vous pourrez profiter des nombreux restaurants en bord de plage.

 

  • 3 excursions pour découvrir l’île :
    • 1 journée Paddle pour aller observer les dauphins, et snorkeling pour observer les tortues.
    • 1 journée visite des plus beaux villages de Tenerife
    • 1 journée randonnée dans le parc du volcan Teide.

 

Et bien sûr chill et détente au bord de la piscine !

 

  • Le transfert aéroport en groupe aller et retour.

 

Non inclus :

 

  • Repas du soir
  • Billets d’avion : le vol est à votre charge, vous aurez un rendez-vous à l’aéroport de Tenerife pour retrouver le groupe
  • Achats personnels sur place

 

A mettre dans votre valise :

 

  • 1 tapis de yoga,
  • Votre maillot,
  • Crème solaire,
  • Des bonnes baskets voir si vous avez des chaussures de rando,
  • Une veste et une écharpe pour vous couvrir le soir,
  • Vos lunettes de soleil et votre plus beau smile !

 

 

Enjoy your trip ! 

 

Retraite des cinq éléments à El Medano

€850.00Prix
  • El Medano - Tenerife 

Maloco

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